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成都驾校学车价钱,学车考试紧张怎么办?

来源:未知     发布时间:2020-04-30

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成都驾校学车价钱,现在,不少地区重新开始驾考,一些急于拿驾照的学员知道这一消息后就赶忙报名考试。只不过,在成功报名之后,随着考试日期的临近,不少学员的紧张情绪越来越明显。其实,紧张是正常的,但学员还是应该尽快调整好自己的心态,将这八句话铭记在心中。

一、直面紧张与焦虑
驾考的四个科目,都有一定难度。尤其是科二和科三,极其考验学员的驾车能力。随着考试日期的临近,学员感到焦虑和紧张时正常的,学员不过因此而感到苦恼。
 
二、考试难度并未改变
疫情之下的驾考,与之前的驾考存在一定差异。学员需要佩戴口罩、检查体温等,但这只是流程上的繁琐,整个驾考的难度并未发出改变。因此,学员不用过于担心考试难度。只要正常发挥出自己平时的实力,就大概率能及格。
 
三、不要有过多消极想法
一些学员喜欢设想很多突发情况,比如考试当天下雨、自己看点失误等。其实,想太多反而更紧张,因为越想,学员越容易发现自己应变能力的不足。并且实际考试的时候,学员并不一定会遇到自己所设想的各类环境,最后这些设想就成了自己吓自己。

四、培养自信心
自信心不足,是学员紧张的一部分原因。有些学员在平时练车的时候就常常出错,因此就变得信心不足,开始觉得自己在真正考试的时候也会犯这类错误,然后就越想越紧张。其实,平时练车出错是极其正常的,只要后期能改过来就可以了,各位学员应该好好培养自己的自信心。

五、考前突破短板
大部分的学员都会有自己的短板,趁着还没正式考试前,学员应该就自己的短板项目进行突破,从而使自己达到“完美”的状态。

六、适当放松
当学员意识到自己过于紧张的时候,可以选择一些娱乐方式来放松自己,可以是听歌、与好友/教练交流等,不要将自己仅局限于驾考考试的氛围中。

七、平时多练习
准备科一和科四考试的学员,可以在平时的时候多做题,增加自己的知识储备。而准备考科二和科三的学员,则该多抓紧考前的练车机会。若是白天没有时间练车,那么就应该抓紧晚上的练车时间,千万不能放弃训练。

八、提前熟悉考场
考前有条件的学员,可以提前熟悉一下考场氛围、形式等。这样一来,正式考试的时候,学员就不容易紧张。
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